В основе гидрокинезотерапии (а комплекс ЛФК в воде относится к гидрокинезотерапии) лежит принцип сочетания полезных свойств воды и дозированной физической активности, направленной на восстановление у пациентов различных нарушений и дефицитов. Гидрокинезотерапия показала высокую эффективность при реабилитации больных после травм и операций, с гипертонией и патологией сердечно-сосудистой системы, лишним весом, с ослаблением мышц после тяжелых заболеваний, инвалидизированных пациентов с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата и т.д. При этом гидрокинезотерапия является вспомогательной методикой и включается в общий курс реабилитации индивидуально при отсутствии противопоказаний.
Это важно для больных после травмы позвоночника, коленного или тазобедренного сустава, а также после операций по эндопротезированию и т.д., для которых в программу реабилитации включают занятия в бассейне. В воде, которая уменьшает силу тяжести, снимается лишняя нагрузка с проблемного участка и навыки ходьбы, объем движения суставов, связок и мышц возвращаются быстрее и без боли.
Вода является очень удобной средой для занятий больных с парезами конечностей, нарушениями координации движений (атаксией), которые часто являются результатом черепно-мозговой травмы, инсульта, заболеваний сосудов. Плотность воды с одной стороны обеспечивает безопасность такого пациента на занятиях, а с другой – даже паттерн простой ходьбы в плотной среде задействует глубинные мышцы, помогает обрести динамический баланс, укрепляя сосуды и нормализуя при этом их работу. Этой категории пациентов лечебное плавание позволяет также снизить повышенный тонус мышц и оказывает общеукрепляющее и оздоравливающее действие.
Индивидуальная программа реабилитации и абилитации включает комплекс занятий гидрокинезотерапией, если нет противопоказаний. Назначается она лечащим врачом при участии междисциплинарной бригады специалистов. Продолжительность и количество занятий в курсе реабилитации зависит от общего состояния пациента и сопутствующих заболеваний.
Занятия проводятся в бассейне с теплой водой, причем температура воды подбирается индивидуально. В расчет принимается не только комфортная для больного температура, но и фактор влияния различных температур на его организм. Например, даже незначительное повышение температуры среды сказывается на расширении сосудов и ускорении кровотока в поврежденных суставах и мышцах, что благотворно действует на их подвижность.
Бассейн в реабилитационном центре позволяет проводить гидрокинезотерапию инвалидизированных и маломобильных пациентов за счет подъемного дна. Перед занятием пациенту помогают принять душ и пересесть в специальную коляску, на которой можно заехать на мобильную платформу бассейна. Платформа опускается, и пациент оказывается в воде. В комплекс упражнений (в зависимости от поставленных реабилитационных целей) могут входить: лечебное плавание, ходьба, гимнастические упражнения с различными снарядами.
Важно, что реабилитация в бассейне всегда проходит под руководством того же инструктора, что ведет занятия ЛФК в зале. Он хорошо знает проблемы пациента, его сильные и слабые стороны. Он понимает, на что нужно сделать упор в комплексе упражнений, какой динамики результатов следует ожидать. Поэтому занятия в бассейне часто являются частью индивидуального курса реабилитации, повышая его эффективность.
АВТОР:
Анна Юрьевна Полежаева
врач ЛФК
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.