Школа коррекции веса
Эффективное похудение по медицинским показаниям
Школа коррекции веса – это программа для пациентов, у которых лишний вес является дополнительным фактором риска неблагоприятного течения основного хронического заболевания.
ЛЕЧЕНИЕ САХАРНОГО ДИАБЕТА, ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ, ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА И ДРУГИХ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Лишний вес нередко сопровождает и усугубляет течение хронических заболеваний, таких как:
- Сахарный диабет,
- Нарушения липидного обмена (повышенный холестерин),
- Ишемическая болезнь сердца,
- Артериальная гипертензия и др.
В этих случаях похудение становится одной из обязательных реабилитационных целей для улучшения состояния по основному заболеванию. Пациент нередко сам испытывает неудобства, которые могут говорить о необходимости коррекции веса. Например, одышка, учащенное сердцебиение или снижение переносимости даже незначительных физических нагрузок.
РАЗГРУЗКА ВЕСА ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ
Еще одной ситуацией, в которой коррекция лишнего веса является медицинским показанием – это необходимость плановых операций, в особенности:
- операций по замене суставов,
- операций по удалению грыж межпозвонковых дисков,
- кардиохирургических вмешательств.
Разгрузка веса перед операцией позволит легче перенести постоперационный период и быстрее восстановить функциональные способности.
Школа коррекции веса отличается от стандартной реабилитационной программы тем, что это не только курс, который пациент проходит в реабилитационном центре, но еще и обучение тем принципам, которым в дальнейшем будет следовать пациент. После прохождения программы каждый пациент получает индивидуальное руководство, содержащее рекомендации по диете, поддержанию физической активности, психологической саморегуляции и контролю состояния.
КОРРЕКЦИЯ ВЕСА ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧЕЙ
С первых дней нахождения в школе с пациентом работают специалисты мультидисциплинарной реабилитационной команды. В разработке индивидуального плана коррекции избыточного веса для пациента, как правило, принимают участие:
- диетолог-гастроэнтеролог;
- эндокринолог;
- кардиолог;
- психолог;
- врач ЛФК;
- врач-физиотерапевт.
В зависимости от сочетания хронических заболеваний дополнительно могут привлекаться и врачи других специализаций (например, гинеколог, уролог-андролог и др.).
ПРОГРАММА ШКОЛЫ КОРРЕКЦИИ ВЕСА
КОМПЛЕКС ПРОЦЕДУР И ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
По результатам первых диагностических дней составляется индивидуальный реабилитационный план на время нахождения в центре.
План наполняется процедурами и занятиями, которые потенциально эффективны для пациента и не противопоказаны ему. В частности, пациенту могут быть предложены:
- гидрокинезотерапия в бассейне и различные гидропроцедуры (подводный душ-массаж, гидромассажные ванны);
- индивидуальные занятия с физическим инструктором;
- ручной лимфодренажный массаж;
- комплекс процедур физиотерапии:
- электромиостимуляция мышц брюшного пресса, ягодиц, бедер,
- ультрафонофорез проблемных зон с антицеллюлитным гелем,
- обертывание и прессотерапия.
Важно, что все занятия в рамках этой программы (как и всех других программ нашего центра) проводятся индивидуально, что позволяет подбирать максимально эффективный режим для каждого пациента и корректировать его по мере прохождения школы.
По вечерам программу можно дополнить расслабляющими мероприятиями, такими как посещение соляной пещеры или стоун-массаж*. Любители более активного времяпрепровождения при отсутствии противопоказаний занимаются дэнс-терапией в комфортном режиме, соответствующем индивидуальным возможностям и пожеланиям. Волшебный свежий воздух Комарово делает особо приятными занятия скандинавской ходьбой, а ежедневные спокойные прогулки дают возможность зарядиться энергией для следующего насыщенного дня.
* Стоимость стоун-массажа не входит в программу, по желанию пациента предоставляется в качестве дополнительной услуги.
ДИЕТА. КАК ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ
Существует бесчисленное множество диет и перечней продуктов для похудения, приводящих к быстрому, но временному результату. Экспериментировать над своим организмом, особенно в случае наличия серьезных хронических заболеваний, таких как сахарный диабет или артериальная гипертензия, не стоит. Быстрая потеря веса может привести к декомпенсации заболеваний, а вес со временем вернется.
Реабилитационная коррекция веса - это не самоцель, а один из важнейших инструментов восстановления и компенсации основного заболевания! Категорически нельзя снижать вес очень быстро! Этот процесс должен происходить постепенно и органично, не приводя организм в стрессовое состояние.
Именно поэтому за состоянием пациента в течение всего нахождения в реабилитационном центре следит диетолог-гастроэнтеролог. В начале программы врач вместе с пациентом оценивает его возможности и ограничения и разрабатывает схему питания, которая должна учитывать полезные вкусовые предпочтения и не навязываться пациенту диету «через силу». Ведь выписавшись из центра, пациент будет следовать принципам правильного питания и дальше. А поможет в этом индивидуальный план, составленный специалистами.